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| Seleção Nacional WOC 2013 |
Desde sábado que eu e os restantes selecionados (Tiago Aires, Diogo Miguel, Miguel Silva e o técnico Bruno Nazário) para o campeonato do mundo que estamos em Vuokatti - Finlândia a preparar a competição que vai ter lugar neste mesmo local daqui a 3 semanas.
Um lugar simplesmente magnífico onde nesta altura do ano não tem um único minuto de escuridão, o que me faz um pouco de confusão, principalmente, quando são horas de ir descansar e olho para a janela e vejo o sol ainda a bater em algumas árvores na encosta da montanha.
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| Treino Distância Longa |
Quanto aos terrenos não são totalmente como eu havia imaginado. Os que mais me surpreenderam foi os terrenos da distância média onde é muito difícil progredir e a floresta fechada dificulta a navegação e atira-me para fora da minha zona de conforto, apesar de ter vindo a melhorar de treino para treino as minhas performances. Os terrenos da distância longa são muito semelhantes a muitos terrenos de dunas em Portugal onde permite correr bem e navegar por o relevo sem muitos problemas. Quanto ao sprint as minhas primeiras sensações não foram as melhores mas é sem dúvida o terreno que me sinto mais à vontade e no campeonato do mundo estarei, certamente, confiante para apostar muito forte nesta distância!
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| Treino Sprint |
Quanto aos treinos feitos até agora podem ver todas as nossas trilhas no 3Drerun (links em baixo) e referir o treino de hoje de manhã de partidas em massa e chasing start feito com as seleções da Áustria, da Espanha, da Alemanha, de Israel, da Itália e ainda alguns atletas da Letónia e Austrália.
Amanhã é o último dia em Vuokatti e depois seguimos mais para sul até Jämsä para participar na Jukola 2013 onde vou correr pelo Rapalan Kunto (567) na 1º pernada.
Treinos:
2 Distância Média
6 Sprint em Kajaani
7 Distância Longa
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| Treino de Partida em Massa |
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